按照“正確的順序"對"不同的物品"進行整理，只留存有心動感的物品”。

通過"一次性的”"短期內(nèi)的”"完善的"要求完成整理。

接著，你能想象出會出現(xiàn)怎樣的狀態(tài)嗎？

擁有的物品大量地減少。

體會到前所未有的“爽快感"，并對自己今后的人生充滿著自信。

不過，你能知道自己擁有物品的適宜數(shù)量嗎？

也許幾乎所有的人都不知道。

如果你在日本生活，從出生以來就必然在超量供給的物質(zhì)條件下過著富裕的生活。所以很多人到現(xiàn)在都無法想象自己擁有多大量的物品才能快樂地生活。

經(jīng)過整理后，自己擁有的物品數(shù)量不斷減少。終于有一天，你突然明白了自己擁有物品的適宜數(shù)量。這一難忘的時刻終于瞬間來臨，憑直覺就有一種強烈的預感。那時，只聽到頭腦里倏地響起了"嗡”的一聲，自己突然產(chǎn)生了頓悟之感。有人會高興地大叫：“啊，明白了，我只要擁有這些物品就能無憂無慮地生活了！”也有人快樂地嚷嚷："只要擁有這些物品，就能過上幸福生活了！"自己的全身都處于極度興奮的狀態(tài)，只感到那個難忘的瞬間終于來臨了。

我把這個瞬間稱之為“適量的感悟點"。真是不可思議，只要頭腦中有了這個感悟點，以后就絕對不會再増加東西，也絕對不會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。

坦率地說，物品的適宜量因人而異。有的人喜歡鞋子，足足有一百雙之多。有的人單單有書就認為自己的人生幸福。既有像我這樣出門外衣少、家居服多的人，也有喜歡在家里裸身，沒有家居服的人（這種人出奇的多）。

通過整理后，大大減少了擁有的物品。自己在生活中重視的是什么，以及價值觀，都變得一目了然?？傊繕瞬⒉辉谟谧非鬁p少物品或者有效地收納物品，而是以心動感選擇物品，以自己的標準過上快樂的生活。

整理的精髓不正是如此嗎？

如果你感到"適量的感悟點"還未來臨，那就應該繼續(xù)充滿自信地不斷減少物品。